Coaching & Therapie in Schwäbisch Gmünd
Es geht um Sie!
Sehnen Sie sich nach mehr Klarheit, innerem Wachstum oder neuer Lebensfreude?
Manchmal fühlt sich das Leben schwer an, die Gedanken drehen sich im Kreis oder der nächste Schritt auf unserem Weg scheint unklar. Vielleicht stecken Sie in einer herausfordernden Phase, einem Umbruch, oder Sie wünschen sich einfach, ein lang ersehntes Ziel endlich zu erreichen.
Genau hier beginnt unsere gemeinsame Reise.
Über mich
Herzlich Willkommen!
Mein Name ist Sandra Sanwald. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Therapeutin und Coach ist es meine Herzensangelegenheit, Ihnen einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu öffnen. Einen Ort, an dem Sie mit all Ihren Themen – ob persönlich oder beruflich – gesehen, gehört und verstanden werden.
Mein eigener Weg war vielfältig und hat mich durch die Automobilindustrie, die Politik und verschiedene Bereiche des Sozialwesens geführt. Diese Erfahrungen haben meinen Blick für die unterschiedlichsten Lebenswelten geschärft und lassen mich heute verstehen, wie einzigartig jeder Mensch und seine Geschichte ist. Mit Empathie, einem neutralen Blick von außen und neuen Impulsen stehe ich Ihnen zur Seite, damit Sie Ihren eigenen Weg wieder klar sehen und mutig gehen können.
Mein Ansatz
Wie wir zusammen arbeiten
In meiner Arbeit verbinde ich bewährte psychotherapeutische Methoden zu einem ganzheitlichen Ansatz, der individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mir geht es nicht darum, Sie in eine Schublade zu stecken, sondern darum, die für Sie passenden Werkzeuge zu finden.
Systemische Therapie
Wir schauen über den Tellerrand hinaus und betrachten nicht nur Sie, sondern auch die Beziehungen und Systeme, in denen Sie leben.
So erkennen wir gemeinsam Muster und stoßen nachhaltige Veränderungen an, die sich positiv auf Ihr gesamtes Umfeld auswirken können.
Kunst- & Gestaltungs-therapie
EMDR & Traumasensible Arbeit
Mit sanften Methoden wie EMDR helfe ich Ihnen, diese Erlebnisse zu verarbeiten und ihren Einfluss auf Ihr heutiges Leben zu verringern.
NLP (Neuro-linguistisches Programmieren)
Mit effektiven Techniken aus dem NLP unterstütze ich Sie dabei, diese durch neue, stärkende und positive Muster zu ersetzen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Der erste Schritt: So einfach können Sie Kontakt aufnehmen
Der wichtigste Schritt ist oft der erste. Ich möchte ihn Ihnen so leicht wie möglich machen.
Unsere Gespräche können ganz flexibel online per Video oder persönlich in meiner Praxis stattfinden –
so, wie es für Sie am besten passt.
Meine Praxis befindet sich in der Heubacherstraße 77 in 73529 Schwäbisch Gmünd – Oberbettringen.
Ein Parkplatz steht direkt vor dem Haus für Sie bereit.
Schreiben Sie mir einfach eine E-Mail an sandrasanwald@web.de oder rufen Sie mich an unter 0151 70505837.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!
Gut zu wissen
Die Rahmenbedingungen
Ihr Investment in sich
Eine Sitzung dauert 45 Minuten und kostet
90 Euro. Es handelt sich um eine Selbstzahlerleistung.
Darüber hinaus biete ich auch Kompakt-Sitzungen, Halbtags-Intensiv und Ganztags-Intensiv an. Gerne besprechen wir im Vorfeld das Honorar und das passende Format.
Krankenversicherung
Die Kosten werden in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen.
Einige private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen erstatten die Behandlungskosten – sprechen Sie Ihre Versicherung am besten direkt darauf an.
Vertraulichkeit
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht. Alles, was wir besprechen, bleibt absolut vertraulich zwischen uns.
Mir ist es ein Anliegen, dass Unterstützung nicht am Geldbeutel scheitert. Daher halte ich ein begrenztes Kontingent zu einem ermäßigten Tarif bereit. Sprechen Sie mich bitte darauf an.
Über mich
Meine Qualifikationen im Überblick
Für alle, die es genau wissen möchten, hier ein Überblick über meine Aus- und Weiterbildungen:
- EMDR – Therapeutin, Europäische Gesellschaft für Traumatherapie und EMDR e.V. (2024–2025)
- NLP – Practitioner, Deutscher Verband für Neurolinguistisches Programmieren e.V. (2025)
- Traumasensitive Körperarbeit, Holistic Bodywork Clenze (2021–2022)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitsamt Heilbronn (Erlaubniserteilung 2016)
- Kunst- und Gestaltungstherapeutin, Akademie Faber-Castell (2012–2014)
- Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin, Fortbildungsstelle im Psychotherapeutischen Zentrum Stuttgart e.V. (2007–2011)
- Dipl. Sozialpädagogin, Evangelische Fachhochschule Reutlingen – Ludwigsburg (2001–2005)
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeiten für Veränderung und Wachstum in sich trägt. Manchmal braucht es nur den richtigen Raum, um diese zu entdecken.